Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

Краска для волос – как найти здоровую альтернативу?

Ольга Кентон

Красить волосы или нет во время беременности? Будущие мамы хотят знать, насколько эта процедура безопасна для еще нерожденного ребенка, и существуют ли какие-то альтернативы?

нет комментариев

В низкокалорийных продуктах на 20% больше сахара

Babygreen

Низкокалорийные продукты не так полезны для здоровья, как думает большинство людей.

нет комментариев

Тишина побеждает стресс

Babygreen

Стресс и нерешенные проблемы провоцируют современного человека съедать больше необходимой нормы.

нет комментариев

В первый год после родов нужно похудеть

Babygreen

Женщине, набравшей вес после родов, обязательно нужно похудеть в течение первого года после рождения ребенка, считают ученые.

нет комментариев

Здоровое питание: ешьте овощи и фрукты по сезону

Согласно принципам правильного и здорового питания, покупать фрукты и овощи лучше всего в сезон их созревания в вашей местности. Тогда вы избежите повышенной дозы вредных веществ в пище, которыми обрабатывают подлежащие долгой транспортировке продукты. Известно, что потеря полезных витаминов и питательных веществ начинается у овощей и фруктов практически сразу после сбора урожая. Поэтому, если время транспортировки до прилавка превышает 2 недели, то большая часть полезных веществ и витаминов просто пропадает.