Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

Разноцветные перцы

Разноцветные перцы

Количество: 6 порций
Время приготовления: 50 минут

Ингредиенты

  • 6 болгарских перцев (2 красных, 2 желтых, 2 зеленых)

Начинка

  • Рис (50 гр.), отварить рис, оставив его чуть-чуть недоваренным
  • Маслины без косточек, 40 гр.
  • Вяленые помидоры, 40 гр.
  • Руккола, 40 гр.
  • Репчатый лук, ½ луковицы, мелко порезать
  • Брынза, 80 грамм
  • Соль и специи по вкусу

Способ приготовления

Отварить рис, смешать его с порезанными вялеными помидорами, маслинами, рукколой, мелко порезанным луком, брынзой. Добавьте специи по вкусу.

Разрезать перцы пополам, удалить сердцевину с косточками, и нафаршировать их готовой смесью.

Духовку нагреть до 200 градусов. Положить перцы начинкой вверх и поставить в духовку на нижний уровень. Если начинка начнет сильно подрумяниваться, закрыть фольгой. Запекать 30-40 минут, за 3 минуты до готовности посыпать сверху оставшейся брынзой и зеленью.

28 сентября 2009, 11:52:00 | Babygreen

1

Болгарский перец | Брынза | Рис | Руккола | Рецепт

dora

dora | 07 сентября 2010, 14:26:48

Спасибо, действительно красивый способ прготовления перцев!

Анжелика

Анжелика | 18 марта 2011, 04:49:16

Очень хорошее вегетарианское блюдо - гораздо более приятное, чем перцы с мясом. Только я не знаю - если маслины запекать, они не испортятся? Никогда до этого не пробовала просто.

Nika

Nika | 25 мая 2011, 21:42:26

С порезанными вялеными помидорами? Это как - вялеными? Это надо что делать, чтобы они стали вялеными?

Сохраните экологию - откажитесь от бесплатных рассылок

Каждый день миллионы людей получают огромное количество бесплатных рекламных сообщений или информационных листовок в свой почтовый ящик. На производство всей этой бумаги требуются тысячи деревьев. Масштабная вырубка деревьев способствует еще большему загрязнению окружающей среды. Вы можете косвенно повлиять на это, если заполняя анкету покупателя, не будете оставлять свой домашний адрес. Помните, что базы данных с вашим адресом могут быть использованы не только той компанией, где вы что-то приобрели. Давно известно, что такая информация хорошо продается и покупается. Итак, просто не оставляйте адрес или делайте пометку с просьбой о его дальнейшем нераспространении.