Курица в медово-горчичном маринаде

Самые популярные:

Количество: 10 порций Время приготовления: 45 минут

Ингредиенты
Курица, 1 кг. куриных бедер (верхняя или нижняя части, без кожи и костей)

Для маринада
Мед (текучий), 4 ст. ложки
Дижонская горчица, 4 ст. ложки
Лимон, 2 шт. (сок и цедра)
Соевый соус, 4 ст. ложки
Оливковое масло, 2 ст. ложки

Возьмите небольшую кастрюльку, смешайте в ней все ингредиенты, необходимые для маринада, и поставьте на несколько минут на слабый огонь.

Положите куски курицы в маринад и дайте постоять около получаса.

Разогрейте духовку до 200 градусов, смажьте противень оливковым маслом и положите на него курицу. Жарьте курицу в духовке 35-40 минут, периодически поливая маринадом, пока она не станет золотистой.

Источник: Tanya Ramsay’s real family food

10 февраля 2010, 10:00:00 | Babygreen

Курица | Мёд | Дижонская горчица | Соевый соус

Уходя, вынимайте электроприборы из розетки

Большинство людей не подозревают, что многие бытовые приборы продолжают "есть" энергию, даже если вы их выключили. Электричество, которое потребляется прибором, при нажатой кнопке «выкл.» называется «потерянным электричеством». Вы сэкономите до 40% от общего объема потерянного электричества, если начнете с того, что будете вынимать из розетки зарядку от мобильного телефона, MP3 плеера или цифровой камеры. Более «продвинутым» последователям экологического образа жизни можно посоветовать вынимать из розетки провода от тех приборов, у которых есть пульт управления или на которых установлены часы (телевизор, DVD, стереосистема, микроволновка). Эти приборы 24 часа в сутки потребляют небольшое количество электроэнергии (от 2-х до 10 Ватт).

Похожие материалы:

Самые популярные:

Курица в медово-горчичном маринаде

Уходя, вынимайте электроприборы из розетки