Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

<a href="/pischevoy_raitson_rebenka/2010/10/25/269/">Не перекармливайте ребенка смесью</a>

Не перекармливайте ребенка смесью

Babygreen | 25 октября 2010, 10:33:00

Можно ли перекормить ребенка-искусственника, или он сам "знает свою норму"? Хватает ли вашему новорожденному малышу грудного молока, или он ест недостаточно?

<a href="/pischevoy_raitson_rebenka/2009/12/31/121/">Здоровый подход к рациону вашего ребенка</a>

Здоровый подход к рациону вашего ребенка

Babygreen | 31 декабря 2009, 00:15:00

С первых лет жизни малыша очень важно начинать формировать здоровый рацион его питания и правильное отношение к еде.

Здоровое питание: ешьте овощи и фрукты по сезону

Согласно принципам правильного и здорового питания, покупать фрукты и овощи лучше всего в сезон их созревания в вашей местности. Тогда вы избежите повышенной дозы вредных веществ в пище, которыми обрабатывают подлежащие долгой транспортировке продукты. Известно, что потеря полезных витаминов и питательных веществ начинается у овощей и фруктов практически сразу после сбора урожая. Поэтому, если время транспортировки до прилавка превышает 2 недели, то большая часть полезных веществ и витаминов просто пропадает.