Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

В первый год после родов нужно похудеть

В первый год после родов нужно похудеть

Женщине, набравшей вес после родов, обязательно нужно похудеть в течение первого года после рождения ребенка, считают ученые. В противном случае ей грозит риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

У женщин с лишним весом также выше давление, уровень холестерина и высокая концентрация инсулина.

Примечательно, что сразу после родов худеть не нужно и никаких тревожных факторов спустя 3 месяца после родов выявлено не было. Предпочтительным сроком, к которому надо начать думать о похудении, ученые называют период в 9-12 месяцев после рождения ребенка.

 

01 апреля 2014, 13:01:00 | Babygreen

0

Роды | Рождение ребенка | Здоровье | Здоровье женщины | Здоровый образ жизни

Путешествуйте самолетом, когда это необходимо

Самолеты принято относить к более «зеленому» типу транспорта, так как общее количество выхлопов в атмосферу приходится на большое количество пассажиров. Тем не менее, любой самолет выбрасывает в атмосферу существенное количество опасных химических веществ (углекислый газ, оксиды азота, оксиды серы), что ведет к серьезному загрязнению окружающей среды. Например, 747 Боинг расходует 19 литров горючего на каждые 1,6 километров полета. По подсчетам некоторых специалистов, количество выбрасываемых в атмосферу газов от самолетного трафика должно увеличиться к 2050 году в три раза. Ученые установили, что в ходе одного трансатлантического перелета в воздух выделяется столько же углекислого газа, сколько все пассажиры этого рейса производят в течение года (свет, отопление, путешествия и т.д.).