Как обеспечить безопасный сон малыша?

Очень часто у молодых мам возникает много вопросов, связанных с обеспечением здорового и безопасного сна для их малютки. Известно, что сон на животе или на слишком мягком матрасе в окружении объемных подушек и одеял, может вызывать нарушения в дыхании новорожденного ребенка. Чтобы избежать этого, пользуйтесь простыми правилами:

• Оптимальная позиция для сна малыша - на спине. Сон на животе может быть небезопасен.

• Самое лучшее место для сна ребенка – его кроватка, в которой лежит твердый матрас. Сверху матраса кладите только простынь.

• Если вы берете ребенка к себе в кровать – будьте осторожны. Родительская кровать – удобное место для кормления или общения, а спать малышу лучше, пока он еще очень маленький, в собственной колыбели.

• Уберите все мягкие или объемные предметы из кроватки ребенка - подушки, мягкие игрушки, пледы, пуховые одеяла, бамперы, закрывающие все стенки кровати.

• Не курите в доме и, тем более, в комнате, где спит ребенок.

• Не кладите спящего ребенка на диван, водную кровать, подушку, мягкий матрас и на любые поверхности со слишком мягким основанием, чтобы исключить вероятность удушения.

• Не перегревайте ребенка, одевая на него слишком теплые вещи. Сохраняйте нормальную температуру (20-22°С) в комнате, где спит ребенок.

• Поставьте кроватку в вашей спальне, чтобы иметь возможность контролировать сон и дыхание вашего малыша. Исследования доказали, что риск СВДС (синдром внезапной младенческой смерти) может быть значительно сокращен, если первые шесть месяцев своей жизни малыш проводит в спальне родителей.

• Располагайте кроватку в непосредственной близости от вашей кровати, чтобы легко удовлетворить все потребности вашего крохи.

20 января 2010, 10:00:00 | Babygreen