Беременность и родыЯ родилсяЯ растуУмная мама«Зеленая» жизньЭкорецепты

Рулеты с ветчиной и сыром

Рулеты с ветчиной и сыром

Количество: 4 порции         Время приготовления: 5 минут

Ингредиенты

  • 4 тортильи (готовые мексиканские лепешки)
  • Копченая индейка, 250 гр.
  • Сыр Проволоне, 150 гр.
  • Сыр «Филадельфия», 100 гр.
  • Салат листовой, 100 гр.

Способ приготовления

На тортилью намазать мягкий сыр, сверху положить пару ломтиков копченой индейки, кусочек сыра и лист салата. Завернуть лепешку в трубочку и сразу же подавать к столу. Можно завернуть рулет в пленку и оставить в холодильнике на 24 часа.

11 августа 2010, 10:00:00 | Babygreen

0

Тортильи | Индейка | Сыр Проволоне | Сыр "Филадельфия" | Листовой салат

Лия

Лия | 04 октября 2010, 14:18:28

Интересно, а можно использовать другой сыр и другую начинку? Или это уже получится другое блюдо?)))Тортильи продаются в магазине? Я бы маринованных грибочков туда запихнула, чесночка, майонеза, оливок, может, еще чего-нибудь пикантного. И баклажаны печеные можно положить, и помидорки...Наверно, тут можно фантазировать...

Танюша

Танюша | 20 декабря 2010, 06:22:50

Копченая пища очень вредная, нужно стараться ее избегать. Лучше даже есть жареное, чем копченое. Будет и то лучше. В общем, советую внутрь не копченость положить, а что-то другое.

Научите ребенка пользоваться обыкновенным мылом

Гигиена - важный фактор поддержания здорового образа жизни ребенка. Мыть руки после прогулки или соприкосновения с грязными поверхностями – учат всех детей. Но не впадайте в крайность и не переводите семью на антибактериальное мыло, которое может принести больше вреда, чем пользы. Дело в том, что мыло с антибактериальными свойствами не только убивает плохих микробов, но и приводит к нарушению бактериального баланса кожи. Триклозан, входящий в состав такого типа мыла, также убивает и полезные бактерии, сдерживающие рост болезнетворных организмов. Особенно не рекомендуется пользоваться антибактериальным мылом детям с чувствительной кожей и аллергикам. По мнению ученых, эффект от использования простого и антибактериального мыла одинаков, то есть и то и другое дают на время 99% уничтожение всех бактерий.